Индивидуална работа 1:1 · од 5 месеци до 6 години

Програми за спиење со Елеонора Алексиќ

Иста нежна Dr.Goodnight метода и целосно индивидуален план. Разликата е колку поддршка добивате додека трае тренингот.

Елеонора Алексиќ, сертифициран Dr.Goodnight тренер за спиење Елеонора АлексиќСертифициран Dr.Goodnight тренер за спиењеЗапознајте ја →
★ Најбарана Индивидуален план

Основна програма

Почетна сесија, анализа и целосно индивидуален план. Тренингот го спроведувате вие, а по потреба закажувате дополнителен разговор.

Дополнителни разговори по потреба: 1.000 ден. за 30 мин.

Прочитајте детално
Секојдневна поддршка

Ексклузивна програма

Сè од Основната програма, плус Елеонора лично го следи и води процесот секој ден, од почеток до крај.

Секојдневна поддршка и прилагодување на планот се вклучени во цената.

Прочитајте детално

Што е вклучено

Разликата меѓу програмите
Програмата вклучуваОсновнаЕксклузивна
Почетна индивидуална сесија од 1,5 – 2 часаонлајн или во канцеларија
Детална анализа на спиењетоврз основа на пополнет прашалник
Целосно индивидуализиран план за спиење
План за намалување или одвикнување од ноќните подои или АД
Ред, рутини и навики за подобро спиење
Нежната Dr.Goodnight методасамостојно заспивање и преспивање на ноќите
Поддршка додека трае тренинготДоплата: 1.000 ден. / 30 мин.Секојдневна, вклучена
Следење и прилагодување на планотспоред реакциите на детето—Секој ден
Целосен ангажман на Елеонораод почеток до крај—
Цена6.000 ден.Во кошничка12.000 ден.Во кошничка
Изберете ја Основната ако

Сакате стручно изработен индивидуален план и се чувствувате сигурни сами да го спроведете, со можност по потреба да закажете разговор.

Изберете ја Ексклузивната ако

Ви треба поголема сигурност и секојдневна поддршка: некој секој ден да го следи процесот и да го прилагодува планот според реакциите на детето.

Детално за програмите

Основна програма6.000 ден.

Вашето бебе или дете сѐ уште не ги преспива ноќите? Се буди често, не знае да заспие само или има кратки дремки?

Јас сум Елеонора Алексиќ, сертифициран тренер за спиење, и ќе изработам индивидуална програма за спиење прилагодена на потребите на вашето дете и вашето семејство. Со неа ќе ги вратите проспаните ноќи за помалку од две недели.

Без разлика дали го успивате со доење, нишање, возење или лулање, со нашите методи детето учи да заспива само и да ја преспива ноќта. Методите се нежни: родителот е цело време покрај детето, сѐ додека не заспие.

Не е важно дали спиете во ист кревет, дали доите или делите соба. Нема да бараме да престанете со тоа ако не сакате, ниту ќе ве осудуваме. Планот, чекор по чекор, ги зема предвид вашата родителска филозофија, возраста, здравјето и карактерот на детето и динамиката во семејството.

Ако сметате дека ќе ви треба поголема сигурност и секојдневна поддршка низ целиот процес, разгледајте ја Ексклузивната програма.

Во програмата е вклучено:
  • Почетна индивидуална сесија од 1,5 – 2 часа (онлајн или во канцеларија)
  • Детална анализа на спиењето (врз основа на пополнет прашалник)
  • Целосно индивидуализиран план за спиење
  • План за намалување или одвикнување од ноќните подои или АД
  • Ред, рутини и навики за подобро спиење
  • Нежната Dr.Goodnight метода (самостојно заспивање и преспивање на ноќите)
  • Поддршка додека трае тренингот: доплата: 1.000 ден. / 30 мин.
Додај во кошничка · 6.000 ден.
Ексклузивна програма12.000 ден.

Оваа програма е наменета за родители кои сакаат целосна и секојдневна поддршка низ целиот тренинг за подобрување на сонот на нивното дете.

Ексклузивната програма ги вклучува сите елементи од Основната индивидуална програма, со една клучна разлика: јас, Елеонора Алексиќ, лично го следам и водам процесот секој ден, од почеток до крај.

Покрај индивидуалниот план за спиење, добивате постојана комуникација, насоки, корекции и поддршка, прилагодени на реакциите и напредокот на вашето дете.

Во програмата е вклучено:
  • Почетна индивидуална сесија од 1,5 – 2 часа (онлајн или во канцеларија)
  • Детална анализа на спиењето (врз основа на пополнет прашалник)
  • Целосно индивидуализиран план за спиење
  • План за намалување или одвикнување од ноќните подои или АД
  • Ред, рутини и навики за подобро спиење
  • Нежната Dr.Goodnight метода (самостојно заспивање и преспивање на ноќите)
  • Поддршка додека трае тренингот: секојдневна, вклучена
  • Следење и прилагодување на планот (според реакциите на детето): секој ден
  • Целосен ангажман на Елеонора (од почеток до крај)
Додај во кошничка · 12.000 ден.

Како изгледа процесот

  1. 1Изберете програма

    Ја ставате во кошничка и ја завршувате нарачката.

  2. 2Пополнете прашалник

    За спиењето, рутината и навиките на детето.

  3. 3Почетна сесија

    1,5 – 2 часа со Елеонора, онлајн или во канцеларија.

  4. 4Тренинг по план

    Со нежната метода, проспани ноќи за помалку од две недели.

Најчесто прашање

Дали бебето ќе плаче?

Искрено: да, ќе протестира. Секоја промена, и кај децата и кај возрасните, носи протест. Но плачењето најчесто е помалку отколку што очекувате, и не трае цела ноќ ниту 15 дена.

Cry it outГо оставате детето само во собата. Неколку ноќи, со многу плачење.
Dr.GoodnightВие сте во собата и постепено го учите да заспива само, за околу 2 недели.
Без плачењеТрае со месеци
  • Вие сте до детето

    Цело време сте во собата и реагирате на неговото протестирање. Не го оставате само.

  • Врската останува сигурна

    Протестот не значи дека детето се чувствува напуштено, ниту дека ќе ја нарушите врската меѓу вас. Истражувањата ги споделуваме во програмата.

  • Помирно уште од првите ноќи

    Плачењето најчесто е помалку отколку што очекувате. Подобрување обично се чувствува уште првите 3 ноќи.

Искрено: ако очекувате тренинг без никакво плачење, програмата не е за вас. Ако ви треба јасен план чекор по чекор и сте спремни да бидете доследни, на вистинското место сте.

Чести прашања

Не сте сигурни која програма ви треба? Закажете консултација или пишете ни.

Консултација · 3.000 ден.Пишете ни →
Која е разликата меѓу двете програми?

Двете имаат иста почетна сесија, анализа и индивидуален план. Во Основната програма тренингот го спроведувате сами, со можност за доплата на разговори (1.000 ден. за 30 мин.). Во Ексклузивната Елеонора секојдневно го следи процесот и го прилагодува планот, до крај.

Дали мора да престанам со доење или заедничко спиење?

Не. Нема да бараме од вас да престанете со тоа ако не сакате, ниту ќе ве осудуваме за вашите избори. Планот се прави според вашата родителска филозофија.

Дали сесијата може да биде онлајн?

Да. Почетната сесија од 1,5 – 2 часа може да биде онлајн или во канцеларија.

За која возраст се програмите?

За бебиња и деца од 5 месеци до 6 години. За помали бебиња препорачуваме консултација или предавањето од Сања.

Додај во кошничка12.000 ден.

Стандардна програма за спиење за бебиња од 5 до 23 месеци

Updated: September 30, 2026
Intermediate

Стандардната програма за спиење е наменета за бебиња на возраст од 5 до 23 месеци кои имаат потешкотии со спиењето. Оваа програма опфаќа: индивидуален дневен ред и распоред (кој ќе ви биде испратен во рок од 48 часа на меил, одкако ќе ја купите програмата и ќе го одговорите прашалникот), рутини за спиење, тренинг метода

Премиум програма за спиење за бебиња од 5 до 23 месеци

Updated: September 30, 2026
Intermediate

Премиум програма за спиење е наменета за бебиња на возраст од 5 до 23 месеци кои имаат потешкотии со спиењето и родители кои сакаат да имаат целосна поддршка од нашиот тим за време на целиот тренинг процес. Оваа програма опфаќа: индивидуален дневен ред и распоред (кој ќе ви биде испратен во рок од 48 часа

Основна програма за спиење за бебиња од 5 до 23 месеци

Updated: May 8, 2025
All Levels

Основната програма за спиење е наменета за бебиња на возраст од 5 до 23 месеци кои имаат потешкотии со спиењето.

Основна програма за спиење за бебиња од 0 до 4 месеци

Updated: December 10, 2023
All Levels

Ексклузивна програма за спиење за дете од 2 до 6 години

Updated: December 10, 2023
Intermediate

ЕКСКЛУЗИВНА ПРОГРАМА ЗА СПИЕЊЕ ЗА БЕБИЊА И ДЕЦА од 5 месеци до 6 години

Updated: November 20, 2023
Intermediate

Програма за идни родители и новороденчиња до 4 месеци

Updated: August 8, 2023
All Levels 1 hour

Вашето бебе/дете сеуште не ги преспива ноќите? Се буди често? Не знае да заспие само? Има кратки дремки? Ние ви го нудиме решението! Со помош на нашата индивидуална програма ќе ги вратите проспаните ноќи во вашето семејство за помалку од две недели.